✨Deja de posponer tu vida por ansiedad
Un tratamiento online práctico, humano y basado en TCC para personas que evitan, se bloquean y sienten miedo de fallar… incluso en cosas “simples”.
Si no puedes empezar, avanzar o terminar cosas importantes porque tu cuerpo entra en modo alerta… no estás solo/a. 💖
Y sí, tiene solución.
¿Te pasa ... esto? 🤔
✅ Congelas tareas simples
✅Dejas para después decisiones importantes (y cada después es peor)
✅Evitas citas, planes, proyectos, trámites, conversaciones...
✅Dejas hábitos para “cuando te sientas listo/a” o "cuando llegue el momento perfecto"
✅Tu cuerpo se bloquea, pero tu mente avanza a toda velocidad a un futuro catastrófico
✅Evitas por horas para luego culparte por días
✅Tienes miedo a “hacerlo mal” antes de si quiera intentar
✅Sientes que vives en alerta permanente
No es flojera
No es falta de disciplina
No es que seas "incapaz" o "insuficiente
Es ANSIEDAD😨+ EVITACIÓN😶🌫️
Un programa de regulación emocional
+
acción gradual
(Creado por una psicóloga que también vivió la ansiedad que bloquea) ✨
Este tratamiento te enseña a:
✨Entender por qué te paralizas
✨Reentrenar tu respuesta de ansiedad
✨Avanzar en pasos pequeños (realistas, no ideales)
✨Dejar de evitar lo importante
✨Actuar, aunque tengas miedo
✨Sostener hábitos y proyectos sin autosabotaje
✨Recuperar la confianza en ti misma
Sin motivación tóxica.
Sin teorías difíciles.
Sin presión de “ser productiva”.
El tratamiento completo incluye:
✅MODULO 1- COMPRENDE TU ANSIEDAD
Cómo funciona tu cerebro cuanto se anticipa al peligro, por qué te congelas y cómo detenerlo.
✅MÓDULO 2- ROMPE EL CICLO DE EVITACIÓN
Herramientas para actuar sin sobrepensar, aún si sientes miedo.
✅MÓDULO 3- ACCIONES PEQUEÑAS PARA AVANZAR
Plan de micro-hábitos para romper la parálisis y logres frenar los pensamientos catastróficos.
✅MÓDULO 4- VUELVE AL PRESENTE PARA RESOLVER
Herramientas para traer de regreso a tu mente ansiosa y tomar decisiones claras que te permitan avanzar
✅MÓDULO 5- CÓMO SOSTENER HÁBITOS SIN FORZAR LA DISCIPLINA
Construcción de rutinas realistas para personas con ansiedad.
✅MÓDULO 6- EVITA EL AUTOSABOTAJE
Paso a paso para dejar de abandonar lo que empiezas.
✨BONOS✨
🎧Audios de regulación inmediata
📄Guías prácticas imprimibles
🧘🏼♀️Visualizaciones guiadas
✍🏼Ejercicio de escritura reflexiva para empezar a sanar tu relación con la ansiedad
🧠1 sesión online de 60 minutos con Psic. Clau Campos
📱Acceso a comunidad de WahtsApp (grupo de autoayuda)
💻Sesiones mensuales de terapia grupal (duración de 60 minutos por Google Meet)
🗓️Todas las actualizaciones incluidas
¿Para quién es este tratamiento?
Este tratamiento sí es para ti si:
✨ Evitas, pospones o congelas cosas importantes
✨Te angustias antes de empezar
✨Te paraliza el miedo al error o al juicio
✨Te sientes culpable por no avanzar
✨Sabes qué hacer, pero tu cuerpo no te deja
✨Quieres herramientas reales, no frases motivacionales
No es para ti si buscas:
✖️Resultados mágicos de la noche a la mañana
✖️"Arreglarte" sin poner nada de tu parte
✖️Acompañamiento en el que todo sea color de rosa, sin momentos incómodos
✖️Productividad extrema o discursos rígidos
❓PREGUNTAS FRECUENTES
💬"¿Y si lo dejo a medias?"
¡Puedes retomarlo cuanto tú lo decidas, sin culpa! Está pensado para ansiedad REAL
💬¿Cuánto dura?
Depende de tu ritmo. Puedes hacerlo en 4 semanas o en 2 meses.
Tienes el acceso DE POR VIDA.
💬"¿Funciona si mi ansiedad es muy fuerte?"
Sí, especialmente si te bloquea o evitas. No es terapia, es un complemento práctico.
💬"¿Qué pasa si me atoro o tengo dudas?"
Tendrás mi acompañamiento a través de WhatsApp, en tu sesión individual y en el grupo de autoayuda. Te acompaño en lo que necesites. ✨
🔐Pago 100% Seguro
✅Acceso inmediato
Empiezas literalmente ya mismo
✅Acceso de por vida
Sin renovaciones, sin pagos recurrentes
✅Actualizaciones incluidas
Siempre tendrás la versión más actualizada
✨La vida no cambia cuando te sientes "listo/a"
cambia cuando decides empezar, incluso con miedo ✨
Si estás cansado/a de posponer lo que te importa…
si ya entendiste que tu ansiedad no se va ignorándola…
y si quieres herramientas reales que te acompañen a avanzar
sin exigirte perfección…
Este es tu primer paso 👇🏼
¿Quién te acompaña en este camino?
Soy Clau Campos, Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo Conductual 🧠
"La ansiedad ha sido un túnel que he tenido que atravesar para darme cuenta de que soy más valiente de lo que creía." 💛
✅ Tratamiento completo AnsiosaMente- (6 módulos de acompañamiento) ...$3,000 MXN
✅Acceso de por vida + actualizaciones ... $1,000 MXN
✅Audios de regulación emocional + Guías y ejercicios + visualizaciones guíadas... $1,000 MX
✅Acceso a grupo terapéutico y sesiones de acompañamiento grupal ... $800 MXN c/u
✅Sesión online de 60 min. con Psic. Clau ... $600 MXN
✅Sesión especial de escritura reflexiva ... $800 MXN
$7,200 MXN EN VALOR REAL
PERO OBTIENES TODO ESTO POR
$2,499 MXN